Warum Beratung
Obwohl viele Menschen im Alltag häufig unter schwierigen Gefühlen, belastenden Gedanken, quälenden Erinnerungen und schmerzlichen Empfindungen leiden, ist die Entscheidung, sich psychologische Unterstützung in Form einer Beratung zu holen, nicht immer ganz einfach.
Folgende Zweifel und Gedanken könnten Sie letztendlich davon abhalten, den wertvollen Impuls, sich psychologischen Rat zu holen, in Frage zu stellen:
- Brauche ich überhaupt eine Beratung?
- Kann eine Beratung überhaupt zur Lösung meines Problems beitragen?
- Ist es überhaupt möglich, etwas in meinem Leben zu verändern?
- Was kommt innerhalb einer psychologischen Beratung auf mich zu?
- Müsste ich nicht alleine mit diesem Problem fertig werden? Vielleicht habe ich mich nur noch nicht genug angestrengt, etwas dagegen zu unternehmen?
- Mache ich mich lächerlich, weil ich meine Probleme nicht alleine in den Griff bekomme?
- Sollte ich die Dinge nicht laufen lassen oder einfach ignorieren wie bisher?
Vielleicht kann es für Ihre Entscheidung hilfreich sein, zu wissen, dass eine therapeutische Beratung im lösungsorientierten Sinne rasch und nachhaltig Prozesse in Gang setzt. Gemeinsam entwickeln wir eigene Problemlösungsstrategien, wie man wieder zu einem „glücklichen“ Leben kommt.
Stellen Sie sich mal vor ...
ein Wunder sei geschehen, und Sie haben die Lösung
Ihres Problems gefunden, mit Ihren eigenen Fähigkeiten!
Eine therapeutische Beratung aufzusuchen, bedeutet auch Unterstützung zu bekommen für einen besseren Umgang mit sich selbst bei Beeinträchtigungen des alltäglichen Lebens wie beispielsweise:
- Depression
- Konflikte in Beziehungen
- Stressbewältigung, Überlastung, Burnout
- Trauerverarbeitung
- Selbstwertprobleme
- Panikattacken
- Ängste
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Anpassung an neue Lebensumstände
- Überforderung im Alltag oder Beruf